Envelhecer bem! É o que todos nós desejamos.
Em nosso mundo contemporâneo, a fórmula mais assertiva para envelhecer bem é:
Cérebro desafiado = autonomia + independência + qualidade de vida.
Com comprovação científica, o estímulo cognitivo faz a diferença na vida das pessoas e é indicado a partir dos 50 anos.
O propósito
Aprendizado, adaptação e mudança: nosso cérebro se transforma a vida toda.
O envelhecimento transforma aspectos biológicos, cognitivos, psicológicos e sociais. Quando o cérebro é desafiado com intencionalidade, favorecemos a manutenção da autonomia, da independência e da participação na vida cotidiana.
As sessões combinam atividades estruturadas, jogos e dinâmicas para estimular as habilidades: atenção, visuopercepção, visão espacial, memória, raciocínio lógico, pensamento, coordenação motora, linguagem, funções executivas, entre outras.
Um cuidado integral
Fortalecer o cérebro é cuidar do seu patrimônio cognitivo.
Atendimentos
Presencial ou online. Em grupo ou individual.
Em grupo
Troca, desafio e convivência.
Para pessoas com envelhecimento saudável ou comprometimento cognitivo leve.
- Até 6 participantes
- Sessões semanais de 90 minutos
- A partir de 50 anos
Individual
Um plano atento a cada história.
Para pessoas que precisam de intervenção mais direcionada e orientação para familiares e cuidadores.
- Sessões semanais de 60 minutos
- Presencial ou Google Meet
- Atendimento domiciliar quando necessário
O tipo da modalidade é alinhado após uma conversa inicial e/ou com a realização da avaliação cognitiva, sempre respeitando necessidades, preferências e o momento de cada pessoa.
Na prática
Desafios que fazem sentido.
Os materiais são escolhidos e elaborados para estimular diferentes funções cognitivas com leveza, conversa e intenção.
Outros serviços
Apoio para compreender, planejar e cuidar.
Avaliação cognitiva
Análise das funções cognitivas de forma global, que inclui escalas de humor e funcionalidade, além da emissão de relatório e orientações.
Orientação a familiares e cuidadores
Assistência e acolhimento para tornar o processo de cuidado mais claro, prático e humanizado diante do diagnóstico de doenças neurodegenerativas.
Materiais didáticos
Ativar, treinar e fortalecer as habilidades cognitivas é o propósito dos nossos materiais didáticos, usados nas sessões e como atividades complementares.
Palestras
Conteúdo psicoeducativo sobre envelhecimento saudável, cérebro ativo e bem-estar emocional para eventos e instituições.
Conhecimento aplicado
A ciência cuidando do seu cérebro.
Nossa metodologia integra Neurociência, Psicopedagogia e se inspira na Andragogia para estimular e fortalecer as habilidades cognitivas.
O cérebro ativo traz mais bem-estar e saúde para a rotina, e o estímulo cognitivo é um grande aliado nesse processo.
Quem sou
Sandra Boaro
Mais de 23 anos dedicados à educação e ao processo contínuo de aprender.
Cuidar do cérebro é o segredo para uma longevidade ativa e saudável. Ofereço atendimento psicopedagógico exclusivo para pessoas com mais de 50 anos, por meio de programas de estímulo cognitivo personalizados que visam fortalecer a autonomia e a independência e que contribuem para o bem-estar e a qualidade de vida.
Minha formação integra Pedagogia, Psicopedagogia, Neurociência e Psicologia Aplicada, com especializações em Neuropsicologia, Emoção e Cognição, Gerontologia e Geriatria, e Intervenções Cognitivas. Esse currículo multidisciplinar me permite oferecer um suporte humanizado, empático e cientificamente embasado para promover qualidade de vida e bem-estar à pessoa idosa e seus familiares.
Saiba mais sobre mimDepoimentos
Relatos de quem vive o processo.
“Gostaria que fosse todos os dias. Gosto muito do trabalho da Sandra. Ela desafia nosso cérebro. Tudo isso tem feito muito bem para mim e para a minha esposa.”
PB, 93 anos
“Gostaria de agradecer pelas atividades tão positivas e importantes para nosso dia a dia. Nossa professora é sempre muito atenciosa e carinhosa com o nosso aprender.”
RB, 90 anos
“Gosto muito das atividades e dos jogos. A professora é boa em desafiar nosso cérebro, sempre tem atividade ou jogo novo e é muito criativa.”
JR, 87 anos
“Gosto muito das sessões, que têm me ajudado muito diante do meu quadro clínico.”
AR, 79 anos
“Nunca faltei e nem penso, porque nossos encontros são descontraídos e proveitosos. Fico muito bem a cada sessão e ansioso pela próxima.”
LC, 70 anos
“Gosto muito, pois aprendo sempre coisas novas e saio mais calma das sessões. Às vezes estou cansada de pensar, mas me sinto bem e confiante.”
AR, 68 anos
“Sinto melhora significativa na memória, mais agilidade e mudança no vocabulário. Os resultados são perceptíveis quando nos dedicamos às atividades e sessões.”
MCB, 70 anos
“Comecei a estimulação cognitiva há alguns meses e, com participação assídua, já sinto melhoras. Realmente é uma academia para o cérebro.”
PC, 56 anos
“Ótimo trabalho de estímulo cognitivo com meus pais. Super indico.”
THC, familiar de paciente
“Sandra é uma profissional incrível, ética, comprometida com as pessoas e com o trabalho maravilhoso que desempenha.”
RLR, familiar de paciente
Conteúdos
Explore nossos conteúdos e boa leitura!
30.08.2026
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